Вторая неделя января. Трудимся вместе (для детей от 3-х до 5-ти лет)

Дорогие родители!
Первые здоровые привычки ребенок осваивает в семье и опирается при этом на пример близких взрослых. Как научить ребенка элементарным действиям для того, чтобы он умел быстро и самостоятельно справляться со своей одеждой, владел элементарными навыками и в результате рос здоровым и радостным? Умение быстро справляться со своей одеждой и обувью предотвращает перегрев организма малыша и дальнейшее переохлаждение на улице. А самостоятельность в одевании формирует в ребенке уверенность в себе.
Поэтому предлагаем вам на второй неделе января научить малышей алгоритмам самостоятельного одевания и обувания.

Помните, что в формировании здоровых привычек у ребенка многое зависит от вас, точнее от вашего выбора одежды для малыша. С правильно подобранной одеждой, соответствующей возрасту ребенка, он скорее научится одеваться самостоятельно. Выбирайте штаны и юбки на резинке. Лучше, чтобы футболки или платья были широкими. Обувь лучше всего выбирать на липучке — ее легче всего надевать и снимать. Кроме того, одежда должна быть удобной в ношении: из приятной ткани, подходить по размеру, и — самое важное — не стеснять движений. Одежда красивая, но неудобная — это неправильный подход.
Обратите внимание на горловину кофточки или футболки. Голова ребенка должна проходить свободно и не застревать в ней. Если у рубашки или платья длинные рукава, обратите внимание, чтобы они не слишком туго облегали запястье, тогда ребенок сможет закатать их сам, чтобы помыть руки. Брюки с молнией или ремешком могут стать испытанием для ребенка — в туалет он уже умеет ходить самостоятельно, а расстегнуть застежку на штанах не может без чужой помощи. По той же причине и ремень с пряжкой лучше оставьте для праздничной одежды. Штаны не должны слишком облегать ноги, малыш должен легко их самостоятельно натягивать и стягивать. Вообще это относится к любому предмету одежды: слишком облегающая сложна для самостоятельного надевания. Пусть носки и колготки будут чуть больше по размеру, зато ребенку будет проще с ними управляться. Обратите внимание на то, что иногда проблемы возникают, когда носки красивые, с рисунком, но с изнанки торчат нитки, которые цепляются за пальцы и создают лишнее неудобство.

Все застежки на одежде ребенка должны быть в свободном доступе и не слишком сложные. Оптимальный вариант — застежка-молния: расстегивается и застегивается легко, да еще и с забавным звуком. Пуговицы должны быть крупными, и чем младше ребенок, тем они крупней. Кнопки тоже неплохой вариант, но нужно обратить внимание и проверить, чтобы они не были слишком тугими. Иногда даже взрослому сложно с ними справиться, что уж говорить про ребенка, который точно не сможет застегнуть их сам. Ребенку, который учится одеваться самостоятельно, сложнее всего будет, если на одежде слишком много завязочек, бантиков и шнурков, поэтому на начальном этапе обучения лучше от них отказаться. Со временем он научится.
С головными уборами, кажется, все просто, но все-таки на начальном этапе лучше исключить разные завязочки. Летом понятно — панамка или бейсболка. А вот зимой один из самых лучших вариантов — шапка-шлем. И надевается легко, и заменяет шарф.
Не покупайте малышу перчатки, варежки гораздо удобней и теплей. Обратите внимание, чтобы они сидели свободно, и на них не было сложных застежек. Вещи с застежками вы сможете покупать ребенку по мере его взросления, когда он вполне их освоит сам.
Позвольте малышу выбирать одежду самому. При этом выбор для ребенка не должен быть слишком большим и слишком сложным. Сами отберите одежду по погоде — например, 2–3 футболки или 2–3 пары штанов, платье и т. д. — и разложите их перед ним. Прокомментируйте для него варианты: «Ты хочешь надеть платье или брюки?», «Белую футболку или синюю?».
Лучше выбирать одежду заранее. Это очень помогает, когда нужно утром быстро собраться. Вместе с ребенком подготовьте одежду уже вечером, отложите ее отдельно. А утром напомните малышу, что вчера он положил на полку черные джинсы и голубую майку. Так вы избежите сопротивления — ведь это его выбор. Если ребенок не хочет одеваться, капризничает, родителю важно сохранять спокойствие и доброжелательность, чтобы у малыша не возникли негативные эмоции.
Научите выбирать верхнюю одежду и аксессуары по погоде. Сделайте крючок для куртки на таком уровне, чтобы ребенок мог сам снимать ее и вешать. Сапоги лучше поставить в определенное место, чтобы малыш всегда знал, где их можно взять и куда поставить обратно. Шапки и шарфы тоже лучше положить в доступном для ребенка месте. Детей постарше научите пользоваться прогнозом погоды.
Взаимная помощь при одевании. Если у вас несколько детей, просите старших помогать младшим. Дети иногда лучше понимают пояснения друг друга, чем объяснения родителей.
Помогите ребенку научиться одеваться самостоятельно. Для этого можно на себе показать, как надевать вещи. Делайте это медленно, дробя свои действия и комментируя их. Когда малыш будет пробовать одеться сам, не поправляйте его и не торопите. Помогать нужно, только когда он совсем не справляется, нервничает, просит о помощи.

Несколько советов, которые могут помочь ребенку в одевании:
●  когда малыш сердится, что застрял в свитере, присоединитесь к его возмущению: «Да что ж такое! Что там мешает?»;
●  если ребенок убегает во время одевания, постарайтесь свести догонялки до минимума. Фиксируйте состояние ребенка: «Почему тебе не хочется одеваться?», но при этом объясните, что это необходимо: «Нам нужно выйти на улицу, для этого надо одеться»;
●  сочувствовать плачущему ребенку следует умеренно и продолжать настаивать на необходимости одеваться либо самостоятельно, либо с помощью взрослого: «Надо надеть пальто, либо ты сам это сделаешь, либо я тебе помогу».
 Первое, о чем следует помнить, если вы хотите научить ребенка обуваться, — обувь, как и остальная одежда, должна надеваться и сниматься свободно. Наиболее простой вариант, если она будет на липучках или молнии. Учиться лучше с простых вещей. В шнурках маленький ребенок просто запутается. Малыши после года-двух часто пробуют надеть ботиночки самостоятельно. Поэтому, выбирая обувь, обратите внимание, насколько легко она надевается и снимается. Поставьте стульчик и предложите ребенку сесть и спокойно, не торопясь, надеть ботиночки. Если он перепутает ноги можно не исправлять его. Скоро он сам заметит, что ему неудобно, и научится надевать их правильно.
Учите ребенка самостоятельно ухаживать за одеждой и обувью. Предложите осмотреть свою одежду и обувь после улицы и привести ее в порядок. Например, протереть обувь или почистить щеткой верхнюю одежду.
Хорошо, если ребенок будет это делать самостоятельно, так он приучится к порядку и опрятности. Научите малыша класть грязную одежду в корзину для стирки, а чистую — убирать в шкаф. Все эти навыки вызовут у ребенка интерес к самостоятельному одеванию.

Помните, что самостоятельность действий в одевании формирует
в ребенке уверенность в себе!